Rezeki minggu ni
5 weeks ago
Monday, February 24, 2014
Yeay,
Selesai sudah pertandingan bercerita.
berlatih rasnya tak sampai 2 minggu.
kesian budak-budak kesuntukan masa.
tapi tak apa, yang penting mereka enjoy kan.
jum tengok hasil kostum yang piey hasilkan
dalam tempoh tak sampai 1 hari..
baju untuk sang lebah
baju untuk si tanggang..
dua-dua yang plain ni baju asal sebelum kena renovate. hehe
jum lihat hasil pulak.
depan
belakang..konon2 sayap la tu
yang ni baju tampung-tampung..
taraaa!
Alhamdulillah.
dapat hadiah saguhati top 6.
sorang no 5 sorang lagi no 4.
banyak jugak saingan.
lebih kurang 17 orang.
menang kalah adat pertandingan.
tahun depan boleh cuba lagi ya anak-anak sebungan.
jangan bersedih
usaha lagi ye..
Saturday, February 8, 2014
Assalamualaikum semua..
Bulan januari yang lepas kita masih lagi dalam kesejukan..
macam-macam yang kita dengar kat berita.
Indon dan sabah ada salji lah..macam2 kan.
kat sebauh pun sejuknya boleh tahan.
tak pasang kipas pun sepanjang bulan.
setiap pagi kaki rasa macam pijak ais.
tambahan pula ngan ujan yang tak berhenti bermula hujung bulan 12 aritu..
sampaikan banjir seluruh pekan sebauh.
tapi bila masuk ja 31hb januari.
hari dah mula panas.
walaupun panas berpanjangan, hujan ada la turun sikit.
sekarang musim panas atau kemarau dah pun bermula.
sampaikan minum air 3 liter pun tak cukup2 jugak.
kalau nak tahu,
musim panas macam ni lah musim udang-udang ramai.
sebab air dah mula kering.
jadi senang lah untuk menangkap udang-udang galah ni.
kat sebauh memang port udang.
orang-orang yang dari bandar semua lepak tepi sungai sebauh.
sama ada memancing ataupun menjala.
termasuklah piey, yang tak terlepas dari menJOINkan diri dengan aktiviti ini..hehhehe
jadi, entri hari ni piey nak cerita sikit pasal aktiviti piey menangkap udang pagi tadi.
piey bangun awal2 pagi, siapkan bekalan terus pegi ke pandan.
parking ja keta piey guna bot ke seberang.
ada la kawan piey bawa.
kami berdua ja. sama-sama perempuan..
macam steady pula takda laki dewasa yang teman..
tapi kami tetap gigih. (konon je tu)
alatan menjala dan bekalan makanan
kami pun mulakan perjalanan ke hulu sungai pandan.
semua persiapan sudah disediakan.
masa ni kawan piey yang mengemudi enjin bot.
piey pulak baling umpan-umpan ke tepi sungai.
umpan tu baja kelapa kering yang digaul dengan tanah kuning dan sedikit air.
kepal-kepal dan bulatkan.
ini dia umpan udang yang dah dibulat-bulatkan.
dalam beg tu bekalan piey
selepas beberapa minit, kami datang balik ke tempat kami baling umpan tadi.
dan aktiviti menjala pun bermula.
kawan piey menjala dan kali ni piey pula mendayung.
tak pasang enjin sebab nak menjala kena pelan-pelan ja.
dan bila dah puas hati ngan hasil tangkapan, piey stat enjin dan kami pun balik.
tak lama, sampai tengahari ja.
tu pun hari dah panas gila.
muka dan tangan habis SUNburn..
taraaa! inilah hasil piey hari ni.
tengok muka pun dah merah tu..
InsyaAllah minggu depan nak gi lagi.
kalau tak da apa-apa urusan lain.
ujung minggu ja dapat. hari lain piey keja.
Alhamdulillah. hasil sungai dan hasil tangkapan sendiri memang sangat puas.
tambahan lagi balik rumah mak terus masakkan.
memang fresh abis..sadap banget..hehhehehehheheheh..
Thursday, February 6, 2014
Rumus Brocha
Cara menghitung berat badan ideal wanita.
Berat badan ideal wanita (kg) = (Tinggi badan(cm) – 100) – (15% x Tinggi badan – 100)
Sebagai contoh, apabila ada seorang wanita mempunyai tinggi badan 170cm, maka cara menghitung berat idealnya yakni :
(170 – 100) – (15% x Tinggi badan – 100) = 59.5 Kg
Cara menghitung berat badan ideal lelaki.
Berat badan ideal lelaki = (Tinggi badan(cm) – 100) – (10% x Tinggi badan – 100)
Sebagai contoh, apabila ada seorang lelaki mempunyai tinggi badan 180cm, maka cara menghitung berat badan idealnya yakni :
(180 – 100) – (10% x Tinggi badan – 100) = 72 Kg
nak kira jugaakk lah,,hehe.
(153-100) - (15% x 153-100) = 45.05kg..
ALamak piey sekarang 48kg..hehe..nasib lebih 3 kilo je..
nak tahu? JUM TRY!
Wednesday, February 5, 2014
Alhamdulillah..
hari ini rakan sekerja piey , puan Wani telah selamat melahirkan seorang bayi lelaki..
Pembedahan selamat dan baby sekarang masih dalam pemerhatian doktor.
Semoga ibu baru dan baby baru sihat sentiasa..Amiin..
InsyaAllah bila berkesempatan nanti piey akan gi menjenguk baby baru..
waaah. baby yang pertama jadi baby sarawak la ni :) hehe
Friday, January 31, 2014
Happy Chinese New Year kepada semua
keluarga dan rakan-rakan yang menyambutnya..
Semoga hidup lebih berkat dan bahagia pada tahun ini..
Gong Xi Fa Chai
From Mr GooGle and Me.. hehhehehe
Thursday, January 30, 2014
Baru lepas semak status ujian kompetensi ICT.
Ujian ni dibuat tahun lepas bulan 10/11 kalau tak silap..
Dibuat untuk meninjau sejauh mana kompetensi guru-guru dalam ICT.
Tapak semakan baru je keluar. Kat mana nak cek?
OK, jum klik SINI atau klik gambar ye..
Jum rakan2 guru!
kita check beramai-ramai..
Syukur piey LULUS..
yeayyyy...Alhamdulillah.
Wednesday, January 22, 2014
Assalamualaikum..
Alhamdulillah program transisi untuk tahun 1 di SK Sg Sebungan telah pun selesai.
Hari ini genaplah 3 minggu program tersebut dan Majlis Penutupan diadakan di Tapak Perhimpunan.
Murid Tahun 1 tahun ini seramai 9 orang.
Jum kita lihat aktiviti penutupan Program Transisi.
Setelah selesai nyanyian Negaraku dan nyanyian Sekolah, Murid-murid Tahun 1 membuat senaman ringan sambil diketuai oleh murid tahun 2.
Anta guru-guru dan ibubapa murid Tahun 1 yang hadir.
Aktiviti sukaneka yang dikelola oleh cikgu Musa.
Persembahan Tahun 1 sambil disaksikan oleh abang2 dan kakak2 mereka.
Persembahan dibimbing oleh cikgu Atikah.
Dan inilah tugas piey hari tu..sebagai AJK PA System..hehe
Majlis Penutupan diakhiri dengan ucapan dari guru besar, penyampaian cenderamata dan jamuan kecil.
Sekian saja program transisi. Semoga anak-anak Tahun 1 menjadi anak yang baik, dengar kata dan rajin belajar. Aamiin..
;;
Subscribe to:
Posts (Atom)
